Primordialmente praticar Pilates clínico é como adquirir um prêmio na loteria da saúde! Esse método é versátil, adequado a todas as preferências e idades, e oferece uma ampla gama de …
Bem-estar Coluna Esporte Fisioterapia Pilates Pilates e dor Pilates e esporte Qualidade de vidaPor que praticar Pilates Clínico
Esporte Fisioterapia Pilates e esporte Qualidade de vidaO papel da Fisioterapia no Surf
A paixão pelo Sur leva muitos surfistas a passarem horas ininterruptas dentro da água, remando em busca de ondas perfeitas procurando aperfeiçoar suas manobras. Mas a prática do surf assim como …
Bem-estar Coluna Fisioterapia Qualidade de vidaQual o Caminho Para Uma Coluna Saudável?
Não Permanecer em repouso mesmo na presença da dor : Nos dias de hoje ainda recebemos pacientes que tiveram indicação médica para repouso, mesmo em situações de dor leve. Todos …
Bem-estar Fisioterapia Qualidade de vidaIncontinência Urinária e a Qualidade De Vida Da Mulher
Diferente do que muitos pensam, a incontinência urinária não é um problema exclusivamente de idosos, e pode acometer jovens, homens, e até crianças. E de acordo com a Sociedade Brasileira de Urologia, …
Bem-estar Coluna EstudosUma boa noite de sono e a performance no esporte
Seu tempo dormindo é mais importante do que você imagina! Insônia é o sono não reparador e insatisfatório, distúrbio que prejudica a capacidade de adormecer ou de manter o sono …
Coluna Qualidade de vidaReeducação postural global e sua funcionalidade
A postura perfeita faz com que você realize seu exercício com o mínimo de esforço e o máximo de prazer! Convidamos mais uma vez nossa parceira e fisioterapeuta Natalia Barjud, …
Pilates e dor Qualidade de vida Sem categoriaA prática esportiva e a cartilagem
A cartilagem é um dos tecidos de grande importância presente em nosso corpo. É por conta da degeneração da cartilagem que algumas doenças articulares aparecem. Alguns exemplos comuns de tecidos …
Coluna EsporteDisfunções cervicais no esporte
Este tema é bastante complexo, pois existem diversos mecanismos de lesão que podem ocorrer devido ao excesso de treino, ou ao se praticar alguns gestos esportivos de maneira incorreta. No …
Bem-estar Qualidade de vidaPrograma de Mindfulness para Qualidade de Vida
Já contamos aqui no site um pouco sobre este tipo de terapia meditativa Mindfulness. Este convite é destinado à todos que sofrem com o estresse e ansiedade do dia a dia, …
Coluna Pilates e dor Qualidade de vidaSente muita dor de cabeça? A causa pode estar relacionada à sua coluna
A dor de cabeça pode estar relacionada a diversos fatores, todos estamos sujeitos a ter pelo menos uma vez na vida uma crise de dor de cabeça. Mas hoje iremos …
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