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Coluna EsporteDisfunções cervicais no esporte
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Já contamos aqui no site um pouco sobre este tipo de terapia meditativa Mindfulness. Este convite é destinado à todos que sofrem com o estresse e ansiedade do dia a dia, …
Coluna Pilates e dor Qualidade de vidaSente muita dor de cabeça? A causa pode estar relacionada à sua coluna
A dor de cabeça pode estar relacionada a diversos fatores, todos estamos sujeitos a ter pelo menos uma vez na vida uma crise de dor de cabeça. Mas hoje iremos …
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Em homenagem ao dia da mulher, nesta semana vamos falar sobre a tríade da mulher atleta (TMA), definida como o desequilíbrio entre a disponibilidade de energia, a função menstrual e …
Esporte Sem categoriaVocê sabe planejar seu treino?
Todos sabemos o quanto a prática da atividade física pode influenciar na nossa qualidade de vida. Os benefícios são maiores ainda quando você organiza e planeja seu treinamento, para que o …
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